Formación nivel: básico

Descripción del servicio

Dirigido a todo público, sin importar edad ni condición física, experiencia y estén interesados en formarse como instructores de Hatha yoga a nivel básico o para profundizar en tu práctica personal. Curso presencial Frecuencia: Asistencia 1er fin de semana de cada mes. Días: Sábado y Domingo de 9:00am a 3:00pm Inicia: 3 y 4 de mayo Duración: 100 horas distribuido en 6 meses + retiro de graduación. Incluye clases ilimitadas durante la formación. TABLA DE CONTENIDOS Anatomía Sistema músculo esquelético, nervioso, endócrino. Orígenes del yoga: Historia, cosmogonía, mitología. Introducción a la meditación. Angas de la yoga: Yoga sutras. Asanas: Clasificación, alineación y fundamentos. Pranayamas: Básico. Didáctica: Indiaciones, dicción, observación y ajustes verbales. Armado de secuencias: Básico. Koshas y areas del desarrollo humano. Chakras. Reconocimiento y certificación - Al finalizar obtendrás reconocimiento por OMM CENTER y SOMMA YOGA. - Certificación oficial de la SEP y La Secretaría del Trabajo como instructor de yoga básico (CONOCER).